如果你想户外露营，一定要选择好睡袋。成人睡袋一般可以分为棉睡袋、羽绒睡袋、鹅绒睡袋等，可以根据户外环境来选择。

一、普通户外郊游露营

一般这种都是说带着娃，出去玩，尤其是城市的人，普遍的高楼拔地而起，却没有考虑到除了居住外，大家更需要的是活动空间，越来越多的家长会选择在假期带着娃去海边，去公园等地亲近自然。一般会选在春夏的时节。带上一顶帐篷，餐垫，食物等自驾。这种气温下一般使用棉睡袋或者抓绒睡袋，信奉款式的会比较好，全部打开可以做被子，有汽车也不用考虑重量，温度不算很低，温标大概在10-20度左右的都可以选。

二、户外徒步登山

这种户外体验的就比较专业一点了，对装备的挑选也比较认真，功能、重量、用途等方便择优选择，个人比较倾向羽绒睡袋。保暖好，重量轻，比较全方面一些。羽绒睡袋的挑选不外乎是，温标首选，不要被冻死；填充重量，羽绒品质；面料防不防泼水等。一般选择-10-0度的差不多了。

相同蓬松度的羽绒据说天然羽绒要比拒水绒好些，从睡袋的寿命、保暖的功能上讲使用的时间会长远一些，没有经过化学处理；几乎差不多的温标，但是填充有多有少，取决去填充的羽绒质量，质量好些填充少一点就可以达到既定的温标，如果采用稍差一点的，填充可以多些达到温标；面料的薄厚大致也可以通过重量判断，基本市面上的羽绒睡袋都会采用防泼水面料，减少睡袋受潮；

三、雪山藏区极限挑战

体验这种的真的是专业人士，很专业的，不仅专业，主要是身体素质要很强，体能要跟上，最近珠峰都堵车，一大批的路标已经生成，且行且珍惜啊，都不仅仅是冻死，而是等死，缺氧；非常不理解这种冲动体验到的快感是不是特别特别的刺激。装备一定要专业，还要全，氧气必不可少，服装可以专业定制的，睡袋建议不缺钱的买鹅绒的，温标低的。