睡袋因为使用时间长，上面的污渍会很多，不容易清洗。睡袋要清洗干净以便储藏好等外出再用。那么如何清洗睡袋既简单又适用呢？睡袋怎么洗？用洗衣机洗又是否妥当呢？下面我们一起来了解睡袋的清洗技巧。

一、睡袋怎么洗

具体步骤如下：

1、先将洗衣液(或者洗衣粉，这里推荐使用洗衣液)放入温水中,搅拌均匀后将衣服浸泡。

2、浸泡睡袋时间要长一些，二十分钟左右效果最佳。

3、浸泡后找出睡袋最脏的地方，比如袖口、领口什么的，再抹一扁洗衣液，用手轻轻揉搓，这是洗睡袋最重要的步骤，洗干净这些地方，睡袋其他地方就比较容易清洗了。

4、把最脏的地方搓掉以后，然后用手揉搓整个睡袋(用手揉搓要三到四次)，当然这时你也可以把睡袋放进洗衣机，开最小水位，进行慢洗。

5、最小水位搅拌好以后把洗衣机关闭，然后漂洗2-3次即可将睡袋清洗干净了。

6、用手拧干或者用洗衣机甩干睡袋，进行晾晒。清洗睡袋的步骤就结束了。

二、睡袋可以用洗衣机洗吗

一般清洗睡袋是不建议使用洗衣机的，如果清洗的衣物较多使用洗衣机就会将睡袋或者羽绒睡袋的拉链或者兜等部分洗坏，机洗的时候容易导致睡袋填充物挤压，成堆，就会不保暖。睡袋清洗一般是手洗，当然也可以干洗。不过没有必要。如果冬天实在怕冷可以使用洗涤剂和不超过30摄氏度的水进行浸泡，这样清洗起来就比较简单了。洗完之后将水挤出，再平铺或者挂起晾干。

1、如果睡袋不是太脏，可将其先在太阳下晒2～3小时，然后用木棍将衣内的一盆碱水或肥皂水洗涤液，待水温后，用刷子蘸洗涤液反复刷洗睡袋，然后换一盆清水，用干净布蘸水把睡袋上的洗涤液擦净。水要勤换，总保持清亮，直到把睡袋表面擦净为止。将擦后的睡袋挂起来晾干，快干时可用熨斗将其烫平，然后用木棍轻轻拍打睡袋，使棉花重新恢复松软状态。

2、如果睡袋太脏，可采用浸洗法，即将开水倒入盆内，放些碱面，溶化后再加些冷水，然后把睡袋整个浸入水中泡上2小时，取出后，再往睡袋上涂些肥皂，依次用刷子将衣上污垢刷净，再用清水漂洗干净，然后，将其打开晒干。这样洗涤的睡袋不会板结和降低其保暖性。

三、睡袋怎么保养

睡袋保暖却难以清洗和保养，很多朋友对清洗睡袋颇为头痛。关于睡袋的保养方法小编给你以下几个建议：

1、将收藏好的睡袋取出穿用前，可以先用小棍轻轻拍击，回复其蓬松状态。

2、睡袋不可置于压缩袋内存放，长期压缩会使保暖层失去弹从而降低保暖性能。

3、如果长期不使用，建议过一个时间整理一次睡袋，使它完全舒展并风干。

4、如果睡袋没有明显的脏迹，新睡袋可不必清洗，用透气的物品(如整理袋)包好，放入一粒樟脑球以防虫蛀，然后存放于通风干燥的衣柜内即可，注意上面不要受重压。

5、夏秋季节雨水多，雨季过后，最好把睡袋拿出来晾一晾，防止霉变；如果发现有霉点，可用棉球沾酒精擦拭，再用干净湿的毛巾擦洗干净，晾透后再妥善收藏。但注意不能放在阳光下曝晒，否则新装就有可能褪色成旧衣裳了。